Back to homepage

Tag "UYKU AKNESİ"

İŞTE 10 ADIMDA UYKU BOZUKLUĞU TEDAVİSİ

İŞTE 10 ADIMDA UYKU BOZUKLUĞU TEDAVİSİ

🕔07:10, 4.Tem 2016

Oysa sağlıklı bir uykunun sağlık açısından sayısız yararı vardır. Vücudun dinlenmesi için gerekli olan uyku; bağışıklık sistemini güçlendirerek beyninizin gün boyu dinç kalmasını sağlar. Ayrıca düzenli uyku tansiyonu dengeleyerek kalp krizi geçirme riskini azaltır. Tüm bunların yanı sıra cildin yaşlanmasını

Read Full Article