Back to homepage

Güncel Sağlık Bilgileri

5 adet ceviz yediğiniz de bakın neler oluyor

5 adet ceviz yediğiniz de bakın neler oluyor

🕔07:58, 14.Şub 2016

Süper gıda ceviz, bir çok faydası olan cevizden 5 adet yediğinizde bakın neler oluyor öğrenelim. Sayısız faydasının yanısıra sağlıklı yağ içeriği açısından zengin olmasından dolayı süper gıdalar olarak da adlandırılan cevizler, günlük beslenmenizin mutlaka bir parçası haline gelmeli. Süper gıdalar

Read Full Article
Hamilelik Döneminde Beslenme

Hamilelik Döneminde Beslenme

🕔08:28, 20.Şub 2015

Bayanların hayatında tada bileceği en güzel şeylerden biri olan hamilelik döneminde beslenmek önemlidir. Bu yazımızda hamilelik döneminde siz değerli anne adayları için dengeli beslenme nasıl olur sizler için araştırdık. Tek bir hücreden mucizevi bir şekilde gelişen bebeğin sağlığı için hem

Read Full Article
Adet Sancısını Geçirmenin Yolu

Adet Sancısını Geçirmenin Yolu

🕔07:07, 18.Şub 2015

Adet dönemini bazı kadınlar çok daha fazla sancılı olarak geçirir. Bu sancıyı geçirmek için çeşitli ağrı kesici ilaçlar tüketilir. Ancak bu ilaçların etkili olması için adet sancısı başlamadan önce alınması gerekmekte. Adet sancısının genellikle yaşı genç olan kadınlarda olduğu düşünülse de

Read Full Article
Doğum Kontrol Hapı Nasıl Kullanılır

Doğum Kontrol Hapı Nasıl Kullanılır

🕔06:45, 18.Şub 2015

İstenmeyen gebeliklerden kurtulmak için kullanılan doğum kontrol haplarının zararları, yan etkileri hakkında Doğum Uzmanı Dr. Nur Beştay verdiği bilgileri makalemizde okuyabilirsiniz. İstenmeyen gebeliklerden (hamilelikten) kurtulmak için oldukça yaygın kullanılan doğum kontrol haplarının zararları, yan etkileri hakkında Doğum Uzmanı Dr. Nur

Read Full Article
Polikistik Over Sendromu Çocuk Sahibi olmayı zorlaştırıyor

Polikistik Over Sendromu Çocuk Sahibi olmayı zorlaştırıyor

🕔17:59, 11.Şub 2015

Doğurganlık döneminin herhangi bir bölümünde ortaya çıkabilen ve hastaların genellikle adet düzensizliği, aşırı tüylenme, sivilcelenme ve kısırlık gibi şikayetlerle doktora başvurduğu bir hastalık olan polikistik over sendromu, oluşumunda genetik faktörler ve bunun yanında beslenme ve egzersiz gibi çevresel faktörlerin rol

Read Full Article
İnsan Kadar uyumalı?

İnsan Kadar uyumalı?

🕔17:50, 11.Şub 2015

Bir insan günde nekadar süre uyumalı işte cevabı: ABD’deki Ulusal Uyku Vakfı (NSF) iki yıl süren araştırmaların ardından bir her yaştan insanın sağlıklı olmak için gecede ortalama ne kadar uyuması gerektiğini tespit etmeyi başardı. NSF yetkilileri yaptıkları araştırmalar sonucunda özellikle

Read Full Article