Back to homepage

Diyet Yemekleri

KİLO VERMEK İSTEYENLER DİKKAT!

KİLO VERMEK İSTEYENLER DİKKAT!

🕔08:40, 25.Tem 2016

Meyve, aslında çiçeklerin dişi organını temsil etmektedir ve döllenme olayı sonucu farklılaşıp, yumurtalığın gelişmesi ile beraber meydana gelen ve aynı zamanda tohumları da taşıyan, organa verilen isimdir. Genellikle çiğ olarak tüketilen meyveler, oldukça çeşitlidir ve her biri farklı lezzete sahiptir. Kesin sağlıklı çözüm garantisi

Read Full Article
FIRINDA GÜVEÇ TARİFİ

FIRINDA GÜVEÇ TARİFİ

🕔06:59, 24.Haz 2016

Yarım kg kuşbaşı et 1 ad. kuru sоğan 2 ad. büyük boy patates 2 ad. kemer patlıcan 1 baş sarımsak 3- 4 ad. yeşil biber 5- 6 ad. kırmızısından domаtes Sıvı yağ Yаrım yemek kaşık kadar salça Tuz Pul biber

Read Full Article
KAYISI NASIL KURUTULUR?

KAYISI NASIL KURUTULUR?

🕔06:44, 22.Haz 2016

Kayısı deyince aklımıza ilk gelen yerlerden birisi Malatya’ dır. Kayısının yağı, kurusu, marmeladı, reçeli ve meyve suyu gibi birçok özelliğinden yararlanılıyor. Diyetlerde ve sindirim sistemi rahatsızlıklarında çokça tavsiye edilir. Peki kayısı nasıl kurutulur? Doğru kayısı kurutma yöntemi nedir? Kayısı kurusunun

Read Full Article
BU VİTAMİNLER VÜCUT İÇİN GEREKLİ

BU VİTAMİNLER VÜCUT İÇİN GEREKLİ

🕔06:54, 21.Haz 2016

Günlük yaşantımızda hangi vitaminlere ihtiyacımız var? İşte bunun yanıtı…   Günlük yaşantımızda beslenmemizi gerek okul, gerek iş nedeniyle nedeniyle aksatıp almamız gereken besinleri almayı unuttuğumuz oluyor. Bunun da doğal olarak vücudumuza yansımaları oluyor. Örneğin kas ağrılarınız varsa magnezyum eksikliği çekiyor

Read Full Article
Göğüs Çatlaklarını Önlemenin Yolları

Göğüs Çatlaklarını Önlemenin Yolları

🕔07:53, 20.Haz 2016

Özellikle bayanların korkulu rüyası olan göğüs çatlaklarının önleme yöntemlerini sizlerle paylaşacağız. Göğüs çatlakları, elastikiyetini kaybetmiş vücutlarda deri çatlakları, göğüs çatlaklığı ve bacak çatlaklığı sık görülmektedir. Göğüsler de oluşan çatlaklıklar da zamanla kişiyi rahatsız eden durumlardan biridir. Elastikiyetini kaybetmiş göğüsler de zamanla

Read Full Article
Diyet için Kekikli Zeytinli tost tarifi

Diyet için Kekikli Zeytinli tost tarifi

🕔18:56, 30.Mar 2015

Diyet yapanlar için Kekikli Zeytinli tost tarifi. Afiyet olsun! Zeytinleri küçük küçük doğrayın. Domatesleri de zar şeklinde doğrayıp kekik ve zeytinyağı ile karıştırın. Bir dilim ekmeğin üzerine zeytinli karışımı yayın, üzerine peyniri de yerleştirin. Tost makinesinde veya fırında peynirler eriyinceye

Read Full Article
Labne peynirli Baharatlı salata tarifi

Labne peynirli Baharatlı salata tarifi

🕔18:53, 30.Mar 2015

Diyet yapanlar için Labne peynirli Baharatlı salata tarifi. Afiyet olsun! Malzemeler 500 gr labne peyniri 5 yemek kaşığı zahter 1 yemek kaşığı kırmızı toz biber 250 gr kiraz domates 6 taze soğan 15 yaprak taze reyhan Zeytinyağı Hazırlanışı: Labne peyniri, 2

Read Full Article
Diyet için Armutlu, cevizli salata tarifi

Diyet için Armutlu, cevizli salata tarifi

🕔06:32, 30.Mar 2015

Diyet yapanlar için Armutlu, cevizli salata tarifi. Afiyet olsun! Malzemeler: 2 büyük kase karışık yeşillik, ¼ kase ceviz, 2 çorba kaşığı kuru yaban mersini, 1 adet ince dilimlenmiş armut. Sos için: Balsamik sirke, Zeytinyağı Tuz Hazırlanışı: Sos malzemelerini bir kasenin içinde karıştırın. Karışık

Read Full Article
Elmalı yulaflı smoothie tarifi

Elmalı yulaflı smoothie tarifi

🕔06:26, 30.Mar 2015

Diyet yapanlar için Elmalı yulaflı smoothie tarifi. Afiyet olsun! Malzemeler: 1 adet kırmızı elma 1 küçük muz Yarım bardak yulaf ezmesi Yarım çay kaşığı toz tarçın 1 bardak yoğurt. Hazırlanışı: Elma ve muzu gelişigüzel bölün ve diğer malzemelerle birlikte blender’dan geçirin. Elmanın kabuğunu soymayın,

Read Full Article
Buğday Salatası Tarifi

Buğday Salatası Tarifi

🕔12:11, 29.Mar 2015

Diyet Yapanlar için Buğday Salatası Tarifi. Afiyet Olsun! Buğdayı birkaç saat beklettikten sonra diri kıvamda haşlayın. Süzüp soğumaya bırakın. Yeşillikleri kıyıp çukur bir kabın içine aktarın. Sosu için zeytinyağını, limon suyunu ve nar ekşisini ayrı bir kasede karıştırın. Sosu haşlanmış buğdaya

Read Full Article